Совершенно белый фон, и Майя, как всегда, тоже в белом. Во время занятия Майя рассказывает о кундалини-йоге. Программа заканчивается глубоким расслаблением. Медитаций в программе, в сожалению, нет. Она, скорее, предназначена для улучшения физической и энергетической формы с помощью кундалини-йоги, поэтому ее рекомендуют для новичков в кундалини-йоге, а также для тех, кто находится не в самой лучшей форме и хочет ее улучшить.

 


Майя Файнз - Кундалини йога: Работа с чакрами